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素敵な美貌や体型の維持といっしょにできる
健康感あふれる爽やかな暮らしの実現 |
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~女性に向けた美空間~
ピラティスとは、アメリカのハリウッドセレブたちの間で人気のエクササイズとして、ジェニファー・ロペスやキャメロン・ディアスなどの有名人たちも、美しい容姿を維持するために毎日つづけているピラティス。
太極拳やヨガにも似たそのスタイルは、こころとからだの両面から大きな悦びをもたらしてくれる快適なボディーコンディショニング運動と言えます。
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ジョセフ・ピラティスは、このエクササイズを日常生活に自然と合うように考案しました。
特に腹筋力の構築には最大の重点がおかれ、からだのそれぞれの筋肉が相互作用をもってスムーズに機能するように、理学的な観点からプログラムされています。
そのひとつの効果が、病気やケガなどの予防です。
ピラティスを体験すれば、誰もが自分の身体に対して、それまでとは違った考え方を持つようになります。
素敵な美貌や体型の維持といっしょにできる、健康感あふれる爽やかな暮らしの実現。
あなたの心身を明るく快適に開花させる、それがピラティスの大きな魅力です
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ピラティスガーデン
●ピラティスガーデン・警固スタジオ TEL)092-736-8808（代）
〒810-0041 福岡市中央区大名1-6-21グラスハウス4F
e-mail)kego@pilates-gerden.com
●ピラティスガーデン・大名スタジオ TEL)092-736-8833（代）
〒810-0041 福岡市中央区大名2丁目6-26ホッホハオス・ミツカ3F
e-mail)daimyo@pilates-garden.com
●ピラティスガーデン・小倉スタジオ TEL)093-513-8877（代）
〒802-0006 北九州市小倉北区魚町2丁目2-15-3
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似顔絵名刺といったら『SY似顔絵デザイン室』
